尊重他人

专家们研究发现，精神病患者与一般人最大的不同点在于，他们在谈话时，总是“我，我……”不断，他们称“我”的次数比一般正常人要多上十二倍。这就显示，患者始终沉浸在自我的世界里边。

医生们还发现，当其病情得到改善，精神病患者们说“我”的次数便会大大减少。这也就代表着，他们开始能够意识到他人的存在，逐渐有可能脱离那个封闭的自我世界，能够容忍他人与外在的世界了。

其实，凡事以“我”为先，在言谈处事当中，不断地强调“我，我”的这种个人主义，在世俗的世界里是不以为怪的，是一种常态，许多人也并不以此为病。只要观察一下人际间的各式各样的僵持不下，便不难发现，对立的双方无不紧咬着“我觉得”、“我要”、“我认为”等等。

奇怪的是，在与他人往来对谈时，如果越少使用“我”这个字，对方反而越觉得你的头脑清醒，合乎情理。如果你也留意过善于沟通的高手，注意过他们的谈话方式，你会发现，他们使用的是“你”，而不是“我”称呼。

其实，我们细想一下，在我们生活的这个世界里，尊重并考虑他人，难道不是和平和安宁的首要原则吗？